Body n´Brain Training

Body n‘ Brain – Bewegung und Geist im Einklang

Entdecke die Freude an Bewegung und geistiger Frische mit unserem speziellen Kurs für Erwachsene. Durch sanfte Übungen, die Körper und Geist anregen, fördern wir deine Beweglichkeit, Konzentration und Lebensfreude.

In einer entspannten Atmosphäre lernst du einfache Techniken, die dir im Alltag mehr Leichtigkeit und Klarheit schenken. Gemeinsam stärken wir nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gedächtnis und das Wohlbefinden.

Komm vorbei und erlebe, wie Bewegung und geistige Aktivität dein Leben bereichern können. Wir freuen uns auf dich!"

Möchtest du noch etwas Besonderes betonen, wie etwa den sozialen Aspekt oder spezielle Methoden?

Kursformat:

5 Termine à 50 Minuten

Mindestteilnehmer 5, maximal 12
Start: ab 25.02.2026

Wann: jeweils Mittwochs 17:00 Uhr bis 17:50 Uhr 

Wo: Turnsaal der VS Scheffau

Preis: 5er Block EUR 60,00

Kein Paypal? Kein Problem! Wir bitten um Vorabüberweisung des Betrages auf die Kontonummer AT34 3624 5000 0524 1757 (Tiroler Bildungsforum Scheffau)